반응형 건강 의학/피부·생활·환경 건강14 겨울철 피부 수분 손실률, 얼마나 될까? — 겨울 피부를 지키는 5가지 습관과 ‘피부 장벽 과학’겨울 공기는 마치 얇은 종이처럼 바삭하게 부서질 것만 같습니다.이런 계절에는 몸보다 먼저 피부가 신호를 보내죠.따갑고, 당기고, 하얗게 일어나는 각질들.겨울의 건조함이 단순히 “촉촉함 부족” 문제가 아니라는 사실, 알고 계셨나요?실제로 피부과 연구에 따르면 겨울철에는 수분 손실률(TEWL: Transepidermal Water Loss)이 평소보다 20~30% 이상 증가한다고 합니다.(출처: Journal of Dermatological Science, NIH 자료 종합)즉, 피부는 공기 중으로 물을 계속 잃어버리는 상태가 되는 셈이죠.오늘은 그 이유를 **‘피부 장벽의 과학’**으로 풀어보고,수분 손실률을 줄이는 5가지 현실적인 겨울 습관을 소개합.. 2025. 12. 9. 테무, 알리 또 발암물질 검출?.. 이번엔 어린이 신발 장식품: 독성물질 DEHP, DBP이 건강에 미치는 영향 목차1. 서울시의 제품 안전점검 결과 및 보도내용2. 프탈레이트 가소제 DEHP, DBP는 건강에 얼마나 해로울까요? · 생식 건강 문제 · 태아 및 유아기 어린이 발달에 미치는 영향 · 암 위험 · 대사 장애3. 유해 화학물질에 대한 경각심을 높여야 할 시점 얼마 전 중국 전자상거래 플랫폼에서 중금속 범벅 저가 짝퉁 장신구가 판매되어 논란이 된 이후 얼마 지나지 않아 이번에는 서울시에서 시행한 어린이 신발 장식품등의 제품 안전점검에서 또 기준치를 초과하는 발암물질이 검출됐습니다. 정말 걱정스러운데요 서울시에서 시행한 검사내용을 포함한 보도 내용을 살펴보고, 검사과정에서 검출된 발암물질인 프탈레이트 가소제인 DEHP와 DBP가 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 서울시의 제품 안.. 2024. 4. 26. 나른한 춘곤증, 왜 생기나요?: 계절 변화에 따른 몸의 적응 과정과 주요 증상, 극복 전략 봄이 오면서 따뜻한 햇살과 함께 찾아오는 것이 있습니다. 바로 '봄철 졸음증', 일명 '춘곤증'입니다. 많은 이들이 봄철 나른함과 피로감을 경험하며, 이로 인해 일상생활에 지장을 받기도 합니다. 그러나 걱정하지 마세요! 이 글에서는 봄철 졸음증을 이해하고, 효과적으로 극복할 수 있는 방법을 안내드리겠습니다. 봄철 졸음증 '춘곤증' 이해하기봄철 졸음증은 날씨가 따뜻해지면서 발생하는 일시적인 상태로, 주로 피로감, 집중력 저하, 식욕 변화 등의 증상을 동반합니다. 이는 겨울 동안 느려졌던 신체 리듬이 봄의 활기찬 기운을 맞이하면서 조절 과정을 거치기 때문에 발생합니다. 계절 변화에 따른 우리 몸의 적응 과정과 춘곤증의 주요 증상겨울에서 봄으로 몸이 적응하는 과정 1. 호르몬 조절몸은 계절에 따라 다양한 호르.. 2024. 4. 6. 향기로운 디퓨저, 건강에 영향을 미칠까?: 디퓨저 오일의 장점과 단점, 에센셜 오일 선택 방법 최근 건강한 생활환경을 추구하면서 공기를 정화하고 편안한 기분을 느끼기 위한 수단으로 많은 이들이 디퓨저를 선택합니다. 그러나 모든 디퓨저 오일이 동일한 방식으로 생산되지 않을 뿐 아니라 오일 자체의 품질과 순도가 떨어지는 제품을 사용할 경우 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 디퓨저 오일과 관련된 건강상의 이점과 잠재적인 위험에 대해 자세히 알아보고 고품질 순수 에센셜 오일을 선택하는 방법에 대해 알아봅니다. 고품질 디퓨저 오일의 긍정적 효과고품질 디퓨저 오일은 실제로 자연 건강 영역에서 커다란 긍정적 영향을 주며, 생활환경과 전반적인 삶의 질을 높이는 커다란 역할을 합니다. 이러한 에센셜 오일은 공기 중으로 확산될 때 방향제 역할을 할 뿐만 아니라 다양한 일반적인 질병과 문제에 .. 2024. 3. 31. 피부노화 개선 연구 사례: AHA 및 비타민이 포함된 노화방지 피부관리 시스템의 효과 우리의 피부는 시간이 지남에 따라 자연스럽게 노화되며, 이러한 변화는 종종 우리의 자신감에 영향을 미칩니다. 그러나 2024년 국제 미용피부과학회 저널(Journal of Cosmetic Dermatology)에 실린 논문 "딥러닝 기반 스킨케어 제품 추천: 화장품 성분 분석 및 얼굴 피부 상태 분석에 관한 연구(Deep learning-based skin care product recommendation: A focus on cosmetic ingredient analysis and facial skin conditions)는 알파 하이드록시산(AHA)과 비타민을 결합한 혁신적인 안티에이징 스킨케어 시스템이 이러한 노화의 징후를 상당히 개선할 수 있는 가능성을 보여줍니다. 이 연구는 특히 주름의 깊이.. 2024. 3. 31. 눈 운동으로 정말 시력을 개선할 수 있을까?: 실제 효과와 전문가 의견, 시력 보호 전략 우리의 눈은 매일 수많은 정보를 처리하며 하루를 보냅니다. 특히 디지털 기기의 사용이 급증함에 따라 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 화면에 오랜 시간 노출되는 현대인들은 눈의 피로와 시력 저하를 경험하기 쉽습니다. 이로 인해 많은 사람들이 시력을 보호하고 개선하기 위한 다양한 방법을 모색하고 있으며, 그중 하나가 바로 '눈 운동'입니다. 이 운동은 눈의 근육을 단련시키고, 피로를 줄이며, 궁극적으로는 시력 개선에 기여할 수 있다고 알려져 있습니다. 하지만 실제로 눈 운동이 시력에 미치는 영향에 대해서는 다양한 의견이 존재합니다. 이 블로그 포스트에서는 눈 운동의 종류와 올바른 수행 방법을 소개하는 것은 물론, 눈 운동이 시력에 미치는 실제 효과와 관련된 과학적 연구 결과, 그리고 안과 전문가들의 의견을 알아볼.. 2024. 3. 30. 이전 1 2 3 다음 반응형
