반응형 의료비절감1 노년 근육 1kg의 가치는 1,300만원? 근육량 증가가 가져오는 경제적 효과 의료계에서는 노년기 근육 1kg의 경제적 가치를 약 1,300만 원으로 추산하고 있습니다. 이는 단순히 흥미를 끌기 위한 수치가 아닙니다. 근육량 유지가 의료비 절감, 생산성 향상, 삶의 질 개선으로 이어지면서 발생하는 실질적인 경제적 효과를 반영한 결과입니다. 근육은 단순한 신체 구성 요소를 넘어, 건강수명 연장과 경제적 안정을 동시에 보장하는 핵심 자산입니다. 이 글에서는 근육량 증가의 구체적인 건강·경제적 이점, 30대부터 시작되는 근감소증의 위험성, 그리고 과학적으로 검증된 홈트레이닝 방법을 소개합니다. 근육량 증가가 가져오는 실질적 경제 효과의료비 절감: 예방이 최고의 투자충분한 근육량은 대사성 질환 예방의 핵심입니다. 근육 조직은 체내 포도당의 약 80%를 소비하는 주요 기관으로, 근육량이 충.. 2024. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
