반응형 노화방지1 내 노년 근육 1kg이 갖는 가치, 1300만원: 근육량 증가에 따른 경제적 이점, 홈트레이닝 동작 소개 노년내과 정희원 교수는 그의 저서에서 근육 1kg의 가치가 1,300만 원이라고 말합니다. 이는 단순히 흥미로운 통계 이상의 의미를 담고 있습니다. 이는 근육이 단순히 운동의 결과물이 아니라 우리의 생명과 직결되는 경제적 가치를 지닌 중요한 자산이라는 것을 시사합니다. 근육량이 증가하면 의료비 절감, 생산성 향상, 일상생활의 컨디션 조절 효과 증가와 같은 이점을 얻을 수 있습니다. 이는 근육을 강화하고 유지하는 것이 개인의 건강뿐만 아니라 경제적인 측면에서도 상당한 이점을 가져다준다는 것을 의미합니다. 이 블로그 글에서는 근육의 가치와 유익한 이점, 근육량이 급격히 감소하는 시점, 누구나 능숙하게 할 수 있는 근육 강화 운동에 대해 다루려고 합니다.근육량 증가에 따른 경제적 이점근육량의 증가에 따른 경제.. 2024. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
